Товар добавлен в корзину
+7 (495) 669 71 45
с 9:00 до 21:00 без выходных дней
+7 (495) 221 12 85
для уже учащихся
Курсов: 0 на сумму 0 р.
Записаться на курсы
В избранном: 0 курсов

Главная /Об институте /Статьи /Детский массаж /Упражнения для младенцев 3—4 месяцев. Гимнастический комплекс №4

Упражнения для младенцев 3—4 месяцев. Гимнастический комплекс №4

Члены Ученого Совета, профессоры, научные сотрудники, преподаватели МИВМ являются признанными экспертами в своей области медицинской науки. К тому немногочисленному сборнику статей, эссе и научных публикаций, представленных здесь, можете прикоснуться и вы. Эта информация  заинтересует как профессионалов медиков, занимающихся практической и научной медициной, так и интересующихся любителей оздоровительных методик.Представленные здесь статьи дают представление о темах, которые наиболее актуальны и принесут вам ощутимую пользу от их изучения.

Данный комплекс упражнений рассчитан на возрастную категорию детей от трёх до четырёх месяцев. Количество повторов для каждого упражнения — 3-5.

1. Массаж верхних конечностей. Приём массажа — поглаживание. Область воздействия — внутренняя передняя поверхность руки. Приём массажа — растирание кольцом. Способ выполнения: дайте ребёнку захватить ваш большой палец в кулачок, остальные мягко зафиксируйте на его кисти. Из указательного и большого пальцев другой руки сложите кольцо и возьмите им руку малыша. Совершая растирание, смещайтесь от запястья в сторону плеча. Завершение — приём массажа — поглаживание.

2. Упражнение для дыхательной системы.

3. Совершенствование функций руки. Развитие хватательного рефлекса до осознанного захвата. Вкладывайте в руку малыша погремушку или кольцо, важно, чтобы форма была удобной для захвата. И, если малыш не хватает сам, то мягко согните его пальцы, побуждая сделать захват. Немного подтяните игрушку к себе, как бы пытаясь отнять.

4. Массаж нижних конечностей. Приём массажа — поглаживание. Сгибание ступни в тыльном направлении. Приём массажа — растирание кольцом. На ноге кольца делаются из обеих рук одновременно и делают интенсивные растирающие движения массажа. Начинают от щиколотки и продвигаются вверх. Количество повторов на голени — 3-4, количество повторов на бедре — 3-4. Более усиленно воздействуют на наружную поверхность ноги. В заключении — приём массажа — поглаживание.

5. Массаж ступней.

6. Упражнения для ступней основанные на рефлексах.

7. Упражнение опирание и пританцовывание. Упражнение на рефлекс. Возьмите малыша подмышки и прислоните подошвами ступней к столу, малыш, в соответствии с рефлексами, будет пританцовывать и отталкиваться от опоры.

8. Хождение. Упражнение на рефлекс. Направление движения к себе и от себя.

9. Массаж области живота. Приём массажа — поглаживание. Направление движения — по кругу, навстречу, косо. Приём массажа — растирание. Выполнять подушечками полусогнутых пальцев по кругу, концентрически в околопупочной области. Направление — по ходу стрелки часов. Стимулирующие приёмы массажа — щипки в околопупочной области, массаж рефлексогеных точек. Окончание массажа — поглаживание.

10. Переворачивание на живот со спины. Положите руку на нижнюю поверхность голени малыша, указательный палец другой руки дайте захватить ему в кулак противоположной руки, зафиксируйте мягко его кисть остальными четырьмя пальцами. Несколько распрямив ноги малыша, разверните его тазовый пояс в сторону удерживаемой руки. Дальнейшее движение произойдёт в соответствии с рефлексом. Ребёнок повернёт следом голову и плечевой пояс. После полного поворота расправьте ребёнку ладони. Выполнять в две стороны.

11. Массаж спинно–ягодичной области. Приём массажа — поглаживание. Приём массажа — растирание. Выполнять подушечками полусогнутых пальцев. В завершение — приём массажа — поглаживание.

12. Упражнение ползание. Упражнение на рефлекс. Подложите одну руку ребёнку под грудь и приподнимите его над опорой на 5-10 см, уприте его ступни в свою ладонь второй руки. Произойдёт отталкивание, в соответствии с рефлексом.

13. Ползание на спине. Ребёнок лежит на спине и отталкивается от подставленой под ступни вашей ладони.

14. Массаж области груди. Приём массажа — поглаживание. Приём массажа — компрессионное воздействие на грудную клетку. Область воздействия — боковые поверхности.

15. Занятия на мяче. Качать на мяче в положении лёжа на животе и лёжа на спине. Направления — вперёд-назад, влево-вправо, по кругу.


Назад в раздел