Товар добавлен в корзину
+7 (495) 669 71 45
с 9:00 до 21:00 без выходных дней
+7 (495) 221 12 85
для уже учащихся
Курсов: 0 на сумму 0 р.
Записаться на курсы
В избранном: 0 курсов

Главная /Об институте /Статьи /Детский массаж /Урок физического воспитания детей с 3 до 7 лет. Организация

Урок физического воспитания детей с 3 до 7 лет. Организация

Члены Ученого Совета, профессоры, научные сотрудники, преподаватели МИВМ являются признанными экспертами в своей области медицинской науки. К тому немногочисленному сборнику статей, эссе и научных публикаций, представленных здесь, можете прикоснуться и вы. Эта информация  заинтересует как профессионалов медиков, занимающихся практической и научной медициной, так и интересующихся любителей оздоровительных методик.Представленные здесь статьи дают представление о темах, которые наиболее актуальны и принесут вам ощутимую пользу от их изучения.

Заниматься дома как детским массажем, так и гимнастикой, нужно в одном и том же, специально оборудованном, приспособленном для этого месте, в котором нет мебели. В тёплое время года занятия можно перенести на открытый воздух (во двор, на детскую площадку и т.д.). В случае, если занятия и детский массаж происходят в помещении, то воздух там должен быть так же свежим. Поэтому перед проведением детского массажа и гимнастики обязательно проветривают помещение и убирают в нём влажным способом (чтобы не возникла аллергия на домашнюю пыль).

Детский массаж делают раздетому до трусиков ребёнку. После детского массажа одевать детей для занятий физкультурой нужно в удобную, не сковывающую движений одежду спортивного типа, причём в такую, которая нравится ребёнку. Потому что одетый в одежду которая не нравится ребёнок будет иметь испорченное настроение и соответственно, плохо выполнять упражнения. Пусть выберет себе одежду сам из нескольких предложенных вариантов. Дома обувать ребёнка для занятий не надо, пусть занимается в носочках. Если же детский массаж и занятия проходят в детском учреждении, то на ноги ребёнку можно надеть чешки или тапочки.

В зависимости от того, как строится день у родителей, и подбирается время для выполнения гимнастических упражнений и детского массажа. Желательно, чтобы детский массаж и гимнастика происходили утром, так как нет ничего лучше для создания позитивного настроя на весь день, чем зарядка и детский массаж. В случае, если возможности начать день с зарядки и детского массажа нет, то детский массаж и гимнастику смещают на время после завтрака, но не ранее, чем через 1 час после него, или на время после тихого часа.

Часто комплекс детского массажа и гимнастики дробят на несколько частей: выполняют боле энергичную часть комплекса детского массажа и гимнастики утром, а на вторую половину дня оставляют спокойные элементы детского массажа и гимнастики, в которых нет повторов. Заниматься физвоспитанием и выполнять детский массаж можно под музыку, но под такую, которая не отвлекает от занятий ребёнка и не мешает ему слышать голосовые команды. Детям нравятся занятия в коллективе, так как они сравнивают свои достижения с достижениями остальных членов группы или домашних, поэтому, если ваш ребёнок занимается один, то делайте все упражнения вместе с ним. Радуйтесь общению!


Назад в раздел