Товар добавлен в корзину
0
Курсов: 0 на сумму 0 р.
Записаться на курсы
В избранном: 0 курсов
+7 (495) 669-71-45
с 9:00 до 21:00

с 28 марта до 30 апреля карантин

консультирование 8-999-674-03-17

+7 (999)674-03-17
для уже учащихся

Главная /Об институте /Статьи /Инструкции /Особенности лечебной физкультуры

Особенности лечебной физкультуры

Лечебная физкультура – это набор физических упражнений, что направлены на терапию, восстановление, предупреждение недугов костей и опорно-двигательного аппарата в целом. Она дает возможность сделать мышечный корсет прочнее, сделать суставы подвижнее, уменьшить нагрузку на позвоночник, оздоровить организм.


Лечебную физкультуру выписывают в следующих случаях:

  • для терапии и предупреждения развития остеохондроза;

  • если есть нарушения осанки;

  • чтобы разрабатывать суставы в период после оперативного вмешательства;

  • во время восстановления после

  • лечения межпозвоночных грыж.

Перед назначением лечебной физкультуры обязательно проводится диагностика. А затем разрабатывается индивидуальный курс, перечень упражнений терапевтической физкультуры. Исходя из персональных данных, назначается курс мышечно-суставной гимнастики как монотерапия или в сочетании с кинезиотерапией. База обозначенного курса – это движение. Набор физических упражнений формируется с обязательным учетом подготовки к умеренным физическим нагрузкам, главного диагноза и других заболеваний, которые ему сопутствуют.

Часто задействуются такие методы проведения лечебной физкультуры:

1.      Консультативные физические упражнения, прописываемые на завершающем этапе восстановления. Эти упражнения пациент может выполнять сам ежедневно в домашних условиях.

2.      Курс терапии и восстановления с помощью физических упражнений, для которых нужны компьютеризированные медицинские тренажеры.

Что дает лечебная физкультура?

  • равномерно укрепляются группы мышц;

  • улучшается координация движений;

  • повышается иммунитет;

  • суставы становятся более подвижными;

  • предотвращается лишний вес;

  • повышается самооценка;

  • улучшается настроение.

В период групповых занятий лечебной физкультурой совершенствуются навыки коммуникации, кроме того, значительно улучшается самочувствие. Упражнения могут дополняться лечебным массажем и физиотерапевтическими манипуляциями, чтобы закрепить полученный результат и продлить его. Лечебная физкультура стабилизирует и выравнивает психоэмоциональное состояние человека.

Специалист, помогающий в лечебной физкультуре и назначающий упражнения, должен пройти соответствующие курсы и получить практический опыт, чтобы понимать все тонкости и нюансы такой терапии.


Назад в раздел