Особенности постизометрической релаксации мышц

Данная методика мануальной терапии – это один из наиболее действенных способов, позволяющих добиться максимального расслабления мышц, даже тех, которые расположены в глубоких сегментах опорно-двигательного аппарата. С помощью такой процедуры можно восстановить подвижность тканей тела, избавиться от болевых синдромов и решить множество других задач.

Особенности процедуры

В целом, такая мануальная терапия несколько напоминает лечебный массаж. Главное отличие состоит в том, что расслабление тканей осуществляется за счет их растягивания. Это дает возможность восстановить подвижность даже блокированных и тугоподвижных суставов, восстанавливает свободу их движений.

Суть методики сводится к поочередному напряжению и расслаблению мышц. Сначала специалист растягивает ткани до их предела, немного не доходя до болевого ощущения, затем клиент расслабляется. Это повторяется несколько раз, что дает возможность зафиксировать правильное положение мышцы. Благодаря этому восстанавливается ее подвижность. Грамотно выполненные процедуры позволяют избавиться от дискомфорта и болевых ощущений, вернуть тканям былую активность.

В то же время, тут необходимо отметить, что доверить проведение таких процедур следует лишь в руки опытных специалистов. Обучиться тонкостям постизометрической релаксации мышц можно только на специальных сертифицированных курсах. Опытные мастера расскажут и покажут, как все нужно делать, а также проверят на практике, насколько хорошо каждый студент понял особенности таких мануальных процедур.

Кому это пригодится

В основном, постизометрическую релаксацию мышц назначают для пациентов, которые страдают:

• мышечно-трофическим и нейродистрофическим синдромом;

• хроническими болями в области шейно-воротниковой зоны, рук и плеч;

• плечелопаточнымпериатитом;

• частыми головными болями, которые возникают вследствие нарушений строения позвоночника;

• гипернапряжением мышц лица, шеи и черепа;

• различными заболеваниями позвоночника;

• грыжами, протрузиями и т. д.

Процедуры отличаются своей полной безболезненностью и высокой эффективностью. Заметить положительные изменения можно будет уже после первых сеансов. Полный курс составляет около 5-8 процедур, сеансы проводят 1-2 раза в неделю. Длительность процедур составляет от 40 минут.