Товар добавлен в корзину

Главная /Об институте /Статьи /Статьи о массаже /Для чего нужен массаж стоп

Для чего нужен массаж стоп

Наличие связи между стопами и внутренними органами было обнаружено уже достаточно давно. Регулярный массаж стопы – это весьма эффективный способ не только укрепить иммунную систему в целом, кроме того, если знать различные техники, можно вылечиться от конкретных заболеваний, а также увеличить эффективность оздоровительных процедур.


Что дает массаж ног


Правильный массаж стоп оказывает положительное воздействие на весь организм. В том числе, такие процедуры помогают:

  • расслабиться и избавиться от стресса и тревожности. Механические воздействия на стопы позволяют снизить уровень тревоги и улучшить настроение. Всего 10 минут достаточно, чтобы даже люди с хроническими депрессиями почувствовали эмоциональный комфорт;

  • улучшить сон. Если выполнить массаж стоп перед сном, то это поможет снять напряжение. При этом если воздействовать прямо на солнечное сплетение, то можно рассчитывать на глубокий и блаженный сон;

  • ускорить кровообращение. В силу ношения неудобной обуви, а также сидячего образа жизни, нарушается процесс циркуляции лимфы и крови. Сеансы массажа позволяют улучшить кровообращение в нижних конечностях. Особенно это актуально для людей, которые страдают диабетом, а также имеют лишний вес;

  • уменьшить артериальное давление. Гипертония является очень серьезной проблемой. Именно из-за высокого давления сильно повышается вероятность инсульта, инфаркта и ряда других недугов. Расслабляющий массаж ног и стоп позволяет снизить артериальное давление настолько, что это дает возможность уменьшить количество лекарственных препаратов;

  • профилактика травм. Регулярное прохождение подобных процедур дает возможность улучшить тонус мышц, а также унять боль в суставах. Кроме того, это же помогает быстрее восстановиться после травм;

  • облегчение головной боли. Такие процедуры показаны в случае частых мигреней. Спустя всего несколько сеансов можно будет забыть о мигрени;

  • улучшение сексуальной жизни. Регулярные массажи стоп делают пациентов более сексуально активными и выносливыми, повышают потенцию;

  • лечение различных заболеваний. Правильное воздействие на стопы позволяет забыть о проблемах с ЛОР-органами, диабетом, рассеянным склерозом, внутренними органами, пищеварительным трактом и многими другими заболеваниями.

Единственное, тут очень важна квалификация массажиста. Чтобы эффект был действительно положительным, следует обращаться к профессионалам.Если же вы хотите научиться делать такие процедуры самостоятельно, то сейчас можно пройти специальные курсы по массажу стоп. Такое решение позволит вам не только ухаживать за собой и своими близкими, но еще и найти достаточно неплохую работу в салоне красоты или массажном центре.

 


Назад в раздел