Товар добавлен в корзину
0
Курсов: 0 на сумму 0 р.
Записаться на курсы
В избранном: 0 курсов
+7 (495) 669-71-45
с 9:00 до 21:00

Без праздничных и выходных дней

+7 (495) 221-12- 85
для уже учащихся

Главная /Об институте /Статьи /Статьи о массаже /Массаж стоп – полезная, приятная процедура

Массаж стоп – полезная, приятная процедура

Поверхность стопы человека разделена на рефлекторные зоны, имеющие связь с конкретными органами. Для воздействия на данные участки применяются мануальные приемы, обеспечивающие влияние на состояние как каждого органа в отдельности, так и на весь организм в целом. Грамотный мастер знает несколько способов массирования одного участка. Процедура назначается для нормализации функций всего организма и оздоровления внутренних органов.

Преимущества массажа стоп

Стопы человека содержат большое число нервных окончаний и биологически активных точек. При правильном воздействии на них массажисту удается:

  • снять головную боль;

  • повысить иммунитет;

  • нормализовать сон и многое другое.

После сеанса пациент чувствует прилив энергии, появляется легкость движений, уходят хроническая усталость и плохое настроение. Массаж стоп не просто оздоровительное, а и расслабляющее мероприятие. Помимо стопы мастер может производить манипуляции в области голени.

Массаж выполняется как специалистами в салонах, так и в домашних условиях. После тяжелого рабочего дня каждый может потратить 10 минут на то, чтобы снять усталость. Для этого требуется ощупать стопу в поисках триггерных точек и зон напряжения, а затем поочередно нажимать на каждую из них в течение десяти секунд.

Чаще всего подобные сеансы посещают люди, регулярно сталкивающиеся с большими нагрузками, в первую очередь речь идет о спортсменах. С помощью оказания воздействия на стопу ей придается сила и упругость. Перед процедурой рекомендуется сделать прохладную ванну для ног. Эффект от массажа ощущается практически мгновенно:

  • активизируются природные восстановительные механизмы – проработка биологически активных точек и рефлекторных участков позволяет укрепить весь организм;

  • стимулируется нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата и внутренних органов;

  • улучшается циркуляция крови и движение лимфы по организму, выводятся вредные вещества;

  • нормализуется работа нервной системы, тело расслабляется до состояния, подобного глубокому сну либо медитативным практикам;

  • со стоп сходят оттеки, появляется чувство легкости;

  • укрепляется иммунная система организма.

Если Вы хотите освоить массаж стоп, стоит посетить специализированные курсы, диплом об окончании которых даст Вам право на ведение трудовой деятельности в данном направлении.

 


Назад в раздел