Товар добавлен в корзину
Курсов: 0 на сумму 0 р.
Записаться на курсы
В избранном: 0 курсов
+7 (495) 221-12-85
с 9:00 до 21:00 без выходных дней
+7 (495) 221 12 85
для уже учащихся

Главная /Об институте /Статьи /Статьи о массаже /Массажные курсы в Москве – эффективная помощь в снятии хронических стрессовых состояний

Массажные курсы в Москве – эффективная помощь в снятии хронических стрессовых состояний

Массажные курсы в Москве – эффективная помощь в снятии хронических стрессовых состояний

Проявление хронического стресса – это естественный физиологический процесс, который возникает, как следствие различных негативных ситуаций, переживаемых организмом человека. В частности стрессовым проявлениям способствуют негативные эмоциональные переживания и потрясения, частая перенапряженность и монотонная работа в ежедневном режиме.

Сколь парадоксально ни звучало бы данное утверждение, но стрессы, которые человек испытывает в небольших количествах, даже полезны для организма. Это обусловлено тем, что стрессовые состояния в дозированных количествах способствуют стимуляции когнитивных, мыслительных и прочих физиологических процессов в организме. Именно на волне умеренных стрессовых переживаний человек способен наиболее удачно принять важные жизненные и актуальные рабочие решения, разрешать те или иные ситуации и проблемы и т.п.

Но если же стрессы не покидают человека и становятся явлением перманентным, у человека начинают возникать проблемы со сном, здоровьем и общим жизненным тонусом. Нервная система имеет достаточно продуманный и уравновешенный механизм ответной реакции на излишние переживания и перенапряжение. Она понижает активность организма и направляет все его энергетические ресурсы на поддержание нормального функционирования жизненно важных органов и систем.

Одним из наиболее эффективных решений, помогающих свести на нет стрессовые состояния, либо проводить их профилактику являются массажные курсы – в Москве такие процедуры стали особенно востребованными в последнее время, считаясь одним из наиболее эффективных средств в борьбе со стрессами, лишней напряженностью, хронической усталостью, бессонницей, повышенной тревожностью и т.п.

Достаточно сильно продолжительные по времени стрессовые состояния влияют на ваше поведение. При этом вас внезапно могут посещать гневные вспышки или затяжные апатичные состояния. Нередко в состоянии стресса человек тяготеет к постоянному приему пищи, что со временем и в хронической форме приводит к перееданию, и как следствие, к ожирению.

Также могут иметь место физиологические функциональные изменения, которые подразумевают под собой частую головную боль, очень частые позывы к мочеиспусканию, что особо мешает многим людям на работе, а также боли в грудной клетке, под лопатками, желудочно-кишечные проблемы, включая сильные, перманентные колики, продолжительную сонливость и т.п.

Массажные курсы в Москве – надежное решение для повышения природной стрессоустойчивости

Именно благодаря своей эффективности в данном отношении массажные курсы в Москве стали пользоваться такой широкой популярностью в последнее время. Даже при однократном посещении мастера по антистрессовому массажу практически в полном объеме снимается перечисленная выше негативная стрессовая симптоматика, которую вы можете наблюдать, к примеру, у многих своих сотрудников ежедневно.

Также профессиональные массажные курсы в Москве способствуют нормализации работы кровеносной системы. В частности сокращается частота сердечного ритма, нормализуется венозный отток и лимфоток. У пациента понижается артериальное давление, если оно было повышенным и на фоне этого наблюдались стрессы и раздражительность. Уходят мигренеподобные головные боли, которые считаются основным спутником постоянной перенапряженности.

Если говорить о прочих благотворных эффектах, то данные процедуры способны повысить выработку дофамина, эндорфинов и серотонина – гормона радости. Эта «химия тела» непосредственно влияет на ваше нормальное психоэмоциональное и физиологически бодрое, активное состояние.


Назад в раздел