Товар добавлен в корзину
0
Курсов: 0 на сумму 0 р.
Записаться на курсы
В избранном: 0 курсов
+7 (495) 669-71-45
с 9:00 до 21:00

Без праздничных и выходных дней!

+7 (495)221-12-85
для уже учащихся

Главная /Об институте /Статьи /Инструкции /Что дает лечебная физкультура

Что дает лечебная физкультура

Лечебная физкультура является одним из наиболее действенных и доступных методов восстановления и укрепления организма. Такая терапия – неотъемлемая составляющая реабилитационных мероприятий, которую назначают людям после травм, а также различных соматических и психических заболеваний.

Актуальность методики

С помощью сеансов лечебной физкультуры можно:

  • равномерно укрепить различные мышечные группы человека;

  • улучшить координацию движений;

  • повысить иммунную систему;

  • ускорить процесс выработки суставной жидкости (это приводит к повышению подвижности);

  • избежать нарушений в работе опорно-двигательного аппарата;

  • улучшить настроение;

  • избавиться от лишнего веса;

  • повысить самооценку;

  • улучшить навыки общения (в случае групповой терапии);

  • нормализовать процессы лимфо- и кровообращения и пр.

Данная терапия отличается своей универсальностью, ее можно применять практически в любой ситуации. Грамотно проведенные сеансы лечебной физкультуры оказывают комплексное положительное воздействие на человека. При этом выполнять процедуры можно даже вдомашних условиях – чтобы понять особенности их проведения, никакого длительного обучения не требуется, достаточно пройти курсы лечебной физкультуры.

Показания

Методику применяют для того, чтобы:

  • стабилизировать психоэмоциональное состояние больного;

  • улучшить и восстановить обменные процессы в организме;

  • укрепить мышцы, восстановить физическую активность;

  • уменьшить интенсивность болевых приступов;

  • скорректировать координацию движений;

  • стимулировать процесс кровообращения;

  • разработать приспосабливающие механизмы, которые компенсируют нарушенные физические функции.

При этом лечебную физкультуру назначают для пациентов любых возрастов, включая и самых маленьких. Методика максимально безопасная, поскольку не предполагает никакого внешнего воздействия – человек работает исключительно с собственным телом.

Противопоказания

В то же время, как и у любых других процедур, у лечебной физкультуры есть ряд противопоказаний:

  • психические расстройства;

  • обострение хронических заболеваний;

  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;

  • брадикардия и тахикардия;

  • повышенное или пониженное давление.

Как результат, до начала процедур следует обязательно проконсультироваться с врачом.


Назад в раздел