Что такое постизометрическая релаксация мышц, и когда применяется такая терапия

Под постизометрической релаксацией (ПИР) подразумевают эффективную методику, направленную на расслабление мышечных групп, расположенных даже в глубоких сегментах опорно-двигательной системы. Такие процедуры дают возможность добиться максимальной подвижности позвоночника и суставов, а также восстановить эластичность тканей. Манипуляции предполагают достаточно мягкое воздействие, так что методика сочетает в себе результативность и максимальный комфорт для пациента.

Особенности методики

Такая практика предполагает постепенное растяжение мышечных групп после согласованного напряжения тканей пациентов. В ходе воздействия клиент оказывает минимальное сопротивление, что дает возможность добиться максимального результата. С помощью подобных манипуляций можно снизить гипертонус и восстановить нормальную работу мышечных групп.

Благодаря таким мануальным приемам создаются условия, в которых мышцам будет максимально просто расслабиться. Это возвращает блокированным и тугоподвижным тканям свободу движений, устраняет ноющие болевые ощущения, а также напряжение мышц.

Актуальность процедур

Подобную терапию применяют в случае возникновения:

• мышечно-трофических и нейродистрофических синдромов;

• болевых ощущений в шейно-воротниковой зоне, надплечии, верхних конечностей;

• плечелопаточного периартрита;

• головных болей, вызванных неправильным положением позвоночника;

• чрезмерного напряжения мышечных тканей лица, черепа и шеи;

• артрита;

• грыж, протрузий и пр.

При этом доверить выполнение процедур следует только специалистам, которые прошли курсы постизометрической релаксации мышц. Лишь опытные мастера знают, как именно воздействовать на пациента в той или иной ситуации, так что помогут достичь положительных результатов в ходе сеансов.

Плюсы процедуры

К основным преимуществам постизометрической релаксации мышц можно отнести:

• снятие мышечных спазмов;

• устранение хронических напряжений;

• избавление от болей в суставах и мышцах;

• улучшение процесса кровообращения;

• профилактику мышечной ригидности.

В то же время проводить такие процедуры можно не всегда. К основным противопоказаниям относят жар, сердечно-сосудистые заболевания, дефекты кожного покрова и простуду. В остальных ситуациях ПИР позволит добиться положительных изменений в состоянии больного.