ЛФК – эффективная методика укрепления здоровья

Лечебная физкультура – важная часть восстановительных программ для пациентов, получивших травмы, а также страдающих различными психическими и соматическими заболеваниями. ЛФК может использоваться как в профилактических, так и в лечебных целях и часто назначается детям, имеющим врожденные или приобретенные патологии. Это один из самых простых, но при этом эффективных способов реабилитации, который обычно применяется в комплексе с другими методиками.

Отличительные черты лечебной физкультуры

ЛФК используется параллельно с медицинским массажем и физиотерапевтическими мероприятиями. Лечебная физкультура для детей позволяет решить ряд проблем, а именно:

• укрепить все группы мышц;

• нормализовать координацию движений;
  
• улучшить иммунитет;
  
• предотвратить появление лишнего веса;
  
• стимулировать движение крови и лимфы по организму;
  
• улучшить в целом состояние и настроение ребенка.
  

Групповые занятия, помимо всего прочего, помогают развить коммуникативные навыки, что также очень важно для детей различного возраста.

ЛФК может применяться в различных разделах медицины:

• в комплексе с общей терапией при лечении замедленного развития и различных заболеваний: ДЦП, расстройств аутистического спектра, болезней сердечно-сосудистой и дыхательной системы и пр.;

• при восстановлении после различных травм: переломов, ушибов и др.;
  
• при лечении органов ЖКТ;
  
• в пред- и постоперационный период; 
  
• в неврологии и других направлениях.
  

Лечебная физкультура назначается врачом. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний, среди которых:

• сердечно-сосудистая недостаточность;

• психические расстройства и другие проблемы, негативно сказывающиеся на коммуникативной функции;
  
• период обострения хронических заболеваний;
  
• нарушенное кровообращение в коре головного мозга;
  
• тахикардий и брадикардия.
  

Врач осмотрит пациента и даст направление на лечебную физкультуру, учитывая характер и степень тяжести его заболевания, а также индивидуальные особенности организма.

Если Вы хотите освоить ЛФК и получить профессию инструктора, стоит окончить специализированные курсы, диплом которых позволит Вам получить работу в поликлинике, реабилитационном центре, санатории и прочих учреждениях, где проводятся восстановительные мероприятия.