Что такое тайский массаж, и какие преимущества есть у данной техники

Сейчас польза мануальной терапии ни у кого не вызывает сомнений. Существует огромное количество техник, направленных на снятие болевых ощущений, укрепление иммунитета, а также максимальное расслабление. При этом в последнее время особое внимание уделяется тайскому массажу.

Суть процедуры

Следует отметить, что такая мануальная терапия несколько отличается от более привычных нам практик. Среди основных нюансов можно выделить:

• наличие на пациенте одежды;

• отсутствие различных кремов и косметологических средств (за исключением особых травяных экстрактов, позволяющих достичь максимального эффекта);

• основной акцент не на работу с мышечными группами, а на нормализацию энергетического состояния;

• использование не только рук, но и других частей тела массажиста во время процедур;

• достаточно длительные сеансы (около 2-3 часов);

• наличие обратной связи с пациентом (клиент должен сразу же оповещать об ощущениях дискомфорта, после чего мастер изменит используемые техники);

• наличие энергетической связи между специалистом и клиентом (такие процедуры практически превращаются в общую медитацию).

Чтобы постичь все эти тонкости и нюансы, мастеру могут потребоваться годы. В то же время базовые особенности тайского массажа можно понять на сертифицированных курсах в Москве.

Актуальность процедур

Как правило, данную разновидность массажа назначают для общего укрепления иммунитета. Кроме того, процедуры также будут эффективными при:

• болевых ощущениях в спине и мышцах;

• бессоннице;

• мигрени;

• хронической усталости;

• депрессии, частых перепадах настроения.

Правильно выполненный тайский массаж позволит восстановить внутренний баланс, расслабиться и достичь гармонии. Такие сеансы направлены на то, чтобы улучшить состояние клиента в комплексе, ведь мастер работает не только с телом, но и взаимодействует с духовной составляющей больного. Благодаря этому эффективность терапии сильно возрастает.

Когда это противопоказано

В то же время, некоторым людям записываться на такие сеансы нельзя. Это может быть связано с:

• беременностью;

• дефектами кожи;

• возникновением различных новообразований;

• психическими заболеваниями;

• жаром;

• недавним хирургическим вмешательством;

• проблемами с опорно-двигательной системой.

Вдобавок, тайский массаж нельзя проводить при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы. В остальных случаях техника показывает себя как эффективный способ оздоровиться и улучшить самочувствие.