Чудотворное воздействие массажа и диеты

Многие успели оценить эффективность такого способа похудеть, как диета в сочетании с массажем. В данном случае речь идет больше про здоровье, это, скорее, не коррекция фигуры, а способность следить за собой, удерживая вес в пределах нормы.


Лишние килограммы, безусловно, старят, делая общий внешний вид меня приятным. Именно поэтому очень многие в последнее время заинтересовались возможностью массажа, с помощью которого можно похудеть. Опытный специалист способен выполнить все необходимые процедуры максимально качественно, правильно подобрав подходящую технику. В результате ни синяков, ни болевых ощущений в качестве дополнительных проявлений не будет. Однако худеть придётся, не ограничиваясь только массажем, консультационное сопровождение является обязательным условием, в индивидуальном порядке подбирают и подходящий курс именно для похудения.


Как правило, профессиональный массажист чередует разные техники, учитывая состояние организма конкретного клиента, его кожу, наличие и стадию целлюлита и лишние килограммы. Массаж для похудения действует следующим образом: он ускоряет обмен веществ благодаря улучшению кровообращения, расслабляет и повышает тонус мышц, приводит в норму работу нервной системы. В качестве жиросжигающего антицеллюлитный массаж активизирует работу лимфы и оказывает воздействие на приток крови для вывода токсинов.


Подобным образом похудеть можно на очень быстро, объёмы тают буквально на глазах. С особой интенсивностью специалисты прорабатывают самые проблемные зоны, это бедра, живот, ягодицы и руки. Благодаря частой смене движений, начиная от плавных поглаживаний и заканчивая давлением и вибрацией, можно вывести лишнюю жидкость и провести эффективную детоксикацию мягких тканей, в результате чего жировые отложения уменьшатся.


Дополнительно массажисты всегда используют специальные крема и пилинги, это позволяет усилить воздействие антицеллюлитного массажа посредством дренажа, снижая отёчность и делая кожу более упругой.


Комбинированный массаж в сочетании с той же диетой позволяет добиться лучшего эффекта. В качестве вспомогательных манипуляций рекомендуется горячее обёртывание для живота и бёдер, а также аппаратный массаж, обеспечивающий качественный отток лимфы в глубоких слоях проблемных зон.


Подобным образом можно в разы ускорить процесс сгорания жировых отложений и похудеть ещё быстрее.


Дополнительно всегда проводится массаж лица, способный снизить отёчность и сделать контур и более чётким, в результате чего лицо выглядит свежим и молодым.