Как работает шведский массаж?

Методика шведского массажа подразумевает комплекс различных массажных упражнений. Несмотря на то, что метод относительно недавний, он уже обрел популярность. В чем состоят особенности шведского массажа?

1.      Идет глубокое воздействие на ткани и разминаемые участки.

2.      Основная задача шведского массажа – растереть возникшие уплотнения, ликвидировать напряжение в мышцах, поднять их тонус.

3.      Улучшение венозного кровотока.

Какого результата ожидать от проведения сеанса шведского массажа? Основная задача – расслабление. Несколько сеансов дают возможность получить полное оздоровление организма. Благодаря шведскому массажу:

·         увеличивается эластичность мышц;

·         повышается трудоспособность, потому что появляются силы, как после хорошего отдыха;

·         травмы лучше заживляются, проще проходит реабилитация после них;

·         увеличивается подвижность суставов;

·         усиливается ток крови, соответственно улучшается питание тканей;

·         благодаря шведскому массажу из организма выводятся токсины;

·         уменьшаются отечности и мышечные спазмы;

·         снимается напряжение после стресса.

Конечно, это еще не все преимущества шведского массажа. Это комплексный подход и хороший результат. В качестве основных упражнений применяются растирания, поглаживания, вибрации и поколачивания. У шведского массажа, естественно, есть отличия от других типов массажа: высокая интенсивность, глубокое воздействие. В процедуре отсутствуют механические манипуляции. Важно с помощью рук определить возможные патологии во внутренних органах и системах. Для этого важно обладать нужными знаниями, которые возможно получить на специальных курсах. Чтобы массаж правильно выполнялся, необходимо, чтобы пациент полностью расслабился. Крайне полезно для суставов, если подобный сеанс провести в бане. Процедура начинается с того, что мастер постепенно ощупывает части тела, разминает мышцы, таким образом снимая напряжение. Болевых ощущений при этом не наблюдается. Чтобы не было никакого трения, на тело пациента нужно нанести специальный состав, который не приводит к раздражению и аллергии. Мастер проводит манипуляции, ни на мгновение не отрывая руки от пациента. Во время проведения сеанса все движения замедленные, постепенные, без резких рывков. Если пациент во время проведения сеанса не уснул, мастер может поддержать с ним легкий разговор, чтобы клиент расслабился, тем самым облегчил работу мастеру, а эффект от массажа увеличился. Масло для массажа нужно задействовать аккуратно, избыток затруднит взаимодействие пальцев массажиста с кожей пациента.