Товар добавлен в корзину
0
Курсов: 0 на сумму 0 р.
Записаться на курсы
В избранном: 0 курсов

с 9:00 до 21:00 без выходных дней

с 9:00 до 21:00 без выходных дней

Главная /Об институте /Статьи /Статьи о массаже /Особенности шведского классического массажа

Классический шведский массаж представляет собой набор различных массажных методик. Невзирая на то, что упражнения появились не очень давно, тем не менее техники получили заслуженную распространенность. Какова же специфика такого воздействия?

·         прежде всего, стоит отметить, что происходит глубинное воздействие на ткани и места на теле, нуждающиеся в проработке и размягчении;

·         главная цель таких техник – размягчение и расслабление напряженности, уплотнений, увеличение мышечного тонуса;

·         ток крови по венам ускоряется.

Главная цель шведского классического массажа – полноценное расслабление. Но это еще не все.

Достоинства шведских массажных техник

Какого результата ждать от такого массажа? Комплекс нескольких процедур – возможность серьезно оздоровиться. Шведские техники способствуют:

·         повышению эластичности мышц;

·         увеличению работоспособности, так как появляются силы и энергия будто после отпуска;

·         отличному скорому заживлению ран и травм, восстановлению;

·         повышению подвижности и активности суставов;

·         повышению тока крови, а значит, и ткани лучше насыщаются кислородом;

·         выведению токсинов;

·         снижению отеков и спазмов мышц;

·         уменьшению напряжения после эмоциональной тяжелой ситуации.

Разумеется, это далеко не все достоинства шведского классического массажа. Главными техниками выступают вибрации, поколачивания, растирания, поглаживания и т.д. На сеансе шведского массажного воздействия нет просто механических техник, при помощи рук получится выявить определенные недуги, притаившиеся до поры до времени во внутренних органах. Но чтобы уметь проводить такую диагностику, понадобится получить образование на курсах классического шведского массажа. Очень полезно будет для суставов, если провести такой массаж в сауне. Непосредственно сеанс начинается с того, что мастер по массажу легонько разминает окаменевшие мышцы, чтобы расслабить их, убрать лишнее напряжение. Болезненных ощущений во время сеанса нет. Чтобы не ощущалось сухости, во время классического шведского массажа используются специальные масла, которые увлажняют кожу и не дают никаких аллергических реакций и раздражения. Массажист осуществляет поглаживания и растирания, практически не отрывая рук от кожи клиента. Упражнения замедленные, постепенные, без рывков. Масло применяется совсем в небольшом количестве только, чтобы убрать сухость и трение с кожи.


Назад в раздел