Особенности японского массажа Шиацу

Шиацу – это эффективный способ избавления от множества недугов. Кроме того, регулярные сеансы такого массажа дают возможность усилить свой иммунитет, укрепить нервную систему и просто расслабиться.

Что это такое?

Массаж Шиацу является специфической японской методикой точечного физического воздействия на отдельные участки тела. Фактически, он предполагает надавливание на отдельные точки (активные зоны) большим пальцем. Такая процедура направлена на оздоровление и омоложение организма. Воздействие на основные биологические зоны позволяет активизировать защитные силы организма, сделать человека более активным и энергичным.

Такой массаж обладает трехсторонним эффектов:

• точечное нажатие на мышцы способствует превращению накопившейся в тканях молочной кислоты в гликоген, что нормализует работу организма, а также расслабляет пациента;

• Шиацу позволяет воздействовать на основные биологические точки тела. Каждая из них отвечает за функционирования той или иной системы или органа. Правильное и выверенное нажатие оказывает положительный эффект на организм, позволяет избавиться от самых разнообразных болезней;

• Уникальная технология японского массажа улучшает крово- и лимфообращение. Это положительно сказывается на общем состоянии организма.

Стоит отметить, что такие процедуры можно делать и самостоятельно, так как человек может достать пальцами до большинства биологически активных зон (лицо, предплечье, бедра и пр.). Обучиться японским технологиям массажа Шиацу можно на специальных сертифицированных курсах.

Показания к применению

Такой массаж пользуется популярностью в следующих случаях:

• хронические проблемы с опорно-двигательным аппаратом;

• стресс, перенапряжение, усталость, депрессия;

• заболевания дыхательных путей;

• стенокардия, заниженное или завышенное давление;

• варикоз;

• гастрит, энтероколит, язва и прочие недуги пищеварительного тракта;

• проблемы с нервной системой (неврит, неврастения и пр.).

Преимущества массажа Шиацу

Среди преимуществ такого массажа можно выделить:

• снятие напряжения мышц, что позволяет избавиться от хронических болей и спазмов;

• максимальное расслабление организма;

• защита от стрессов;

• отсутствие болезненных ощущений. Воздействие не предполагает чрезмерного давления, так что пациенты не будут чувствовать дискомфорта;

• лечение ряда заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и прочих систем;

• оздоровление кожи. В результате, тело и лицо будут выглядеть намного более красивыми и привлекательными.

Следует отметить, что при правильном соблюдении всех техник массажа Шиацу, недостатки у такой процедуры отсутствуют.