Разновидности массажа Шиацу

Акупрессурный массаж Шиацу – это эффективная техника, помогающая справляться с множеством недугов. Методика построена на поочередном надавливании на биологически активные точки нашего организма для воздействия на системы внутренних органов и, соответственно, нормализацию всех процессов жизнедеятельности.

Техника была изобретена в Японии и сейчас являет собой одну из наиболее популярных методик комплексного оздоровления организма. На пути своего развития она также взяла некоторые элементы из других разновидностей массажа и в итоге стала еще более действенной. Помимо воздействия на внутренние органы терапия также помогает наладить функцию мышечной системы, нормализовать кровообращение и снизить отечность.

В зависимости от выбранной области воздействия выделяют следующие разновидности техники Шиацу:

·         Массаж спины – это отличный способ наладить работу опорно-двигательного аппарата, избавиться от мышечных спазмов и гипертонуса. Кроме того, массаж может стать эффективной частью реабилитационной терапии после травм;

·         Массаж головы – идеальный способ наладить кровоснабжение головного мозга, а соответственно и насытить его множеством полезных веществ. Методика поможет избежать нарушений памяти, сна, стрессовых и тревожных состояний;

·         Массаж груди – биологически активные точки на груди помогают воздействовать на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Кроме того массаж полезен для грудных мышц;

·         Массаж лица отлично помогает как при патологиях лицевой мускулатуры, так и при борьбе с возрастными изменениями. Кроме того, воздействие на определенные точки помогает избавиться от гайморита, отита, головных болей и нервного напряжения;

·         Массаж стоп является одним из наиболее действенных способов комплексного лечения организма, так как большинство биологически активных точек, отвечающих за различные органы, находятся именно в этой области;

·         Комплексный массаж тела превосходно помогает на реабилитационных этапах после травм и других серьезных заболеваний, налаживает работу ЦНС, кровообращение, стабилизирует внутренние процессы в организме.

Учитывая феноменальную пользу от японского акупрессурного массажа Шиацу, его популярность, распространившаяся по всему миру, вполне объяснима. Возможность с помощью всего одной процедуры воздействовать на все системы организма ценят как специалисты, так и пациенты. Если вы тоже хотите научиться этой методике, вы можете пройти специальный курс.