Секреты здорового духа и тела самураев – массаж бамбуковыми веерами

Секреты здорового духа и тела самураев – массаж бамбуковыми веерами

Среди приемов японской народной медицины, которые пользуются популярностью и сейчас особое место занимает массаж бамбуковыми веерами, почитаемый самураями как самый эффективный способ регенерации сил после битвы. Его принцип можно сравнить с русской баней, а точнее с ее традиционными березовыми, дубовыми или можжевеловыми вениками. У народов Африки и коренного населения Америки, также есть свои схожие традиции разминки и очищения тела при помощи активного массажа пучками эндемичных растений. Из этого можно сделать вывод, что польза от подобных процедур доказана тысячелетиями и была изобретена во всех уголках мира, независимо друг от друга. Итак, массаж бамбуковыми веерами – отличный способ снять стресс и усталость, зарядится положительной энергией для новых свершений, и конечно же оздоровления организма.

Волшебство бамбука

Веер для такого массажа – собранные в небольшой веник тридцатисантиметровые палочки из бамбука изготовленные особым образом. Перед самой процедурой рекомендовано распарить кожу в сауне и обработать ее скрабом. Таким образом, при дальнейшем массаже достигается не только качественное улучшение кровообращения и разминка мышц, но и исцеляется кожа, а также лучше сжигается жир. Не стоит обвинять мастера в непрофессионализме если он не предложит подобной подготовки. Особенности бамбука как материала, позволяют добиться результата даже если просто разогреть в воде сами венички.

В любом случае, интенсивность воздействия увеличивается по нарастанию – сначала легкие и редкие хлопки подготавливают кожу, а потом, их сила и частота увеличивается для того чтобы разогнать кровь и разогреть мышцы. Разумеется, воздействию подвергается и расположенная между ними подкожная клетчатка, и именно поэтому бамбуковый массаж – одно из проверенных средств избавления от целлюлита.

Вне зависимости от активности обработки, ее ритмичность успокаивает и провоцирует погружение в состояние полного релакса. Часто можно даже уснуть на столе массажиста растворившись в прекрасных ощущениях, а потому такой массаж отлично показывает себя при бессоннице. Этот эффект усиливается за счет тех моментов, когда мастер постукивает веничками друг о друга в нескольких сантиметрах над телом, создавая приятный шум и направленные потоки воздуха, успокаивающие кожу. Этот прием чередуют с ласковыми поглаживаниями назначение которых подарить эмоциональную перезагрузку, поэтому эффект от массажа по праву можно назвать комплексным.

Для того чтобы результат был максимальным рекомендуют также:

• Пройти не менее 15-ти последовательных процедур. Это важно в том случае, если хочется увидеть уменьшение целлюлита и состояния кожи в целом. Для полноценного расслабления достаточно и одного сеанса, который можно повторить, как только стресс и усталость снова поселятся в теле;

• Подпитать кожу ароматическими маслами до процедуры. Если веник в русской бане сам по себе наполнен силой природы, то бамбук, увы не может похвастаться такими свойствами, т.к. его достоинства лежат в совершенно другой плоскости. Зато, массаж при помощи вееров можно комбинировать с любым целебным маслом, что позволяет добиться еще нескольких приятных и полезных эффектов в дополнение к базовым.

• Растереть тело специальной палочкой с песком. Помимо веера, для массажа великолепно подходит более толстая часть ствола бамбука, задача которой также подготовить к последующей обработке.

Всех, кто хочет научится технике массажа бамбуковыми веерами ждут профессиональные рефлекостерапевты, преподаватели тематического практического курса в МИВМ.