Шиацу – точечная массажная техника. Для результативного применения важно понимать физиологию человека, постоянно практиковаться. Методика базируется на стандартах акупунктуры, однако вместо игл в этом случае фигурируют пальцы массажиста. Одна из специфик данной методики – возможность лечить боль, от какой фармацевтические средства не слишком помогают или они, например, противопоказаны для применения, присутствует индивидуальная непереносимость препарата.
Когда рекомендуется проводить процедуру:
· головная боль, болевые ощущения в спине;
· частые простуды, сниженный иммунитет;
· лишний вес;
· отеки на лице и теле;
· перепады давления;
· нарушения сна;
· нарушение либидо;
· возрастные изменения кожи.
Польза японского акупунктурного массажа
Массажисты, понимающие методику Шиацу, могут решить множество проблем клиентов, например, значительно замедлить возрастные изменения, убрать нарушения сна, повысить устойчивость к простудным заболеваниям, уменьшить боль на определенном участке тела. Массаж Шиацу ликвидирует проблемы с кожей, восстанавливает мышечный тонус. Методика процедуры заключается в том, чтобы механически воздействовать на биологически активные точки тела. Давление на такие точки происходит с помощью большого пальца. Движения совершаются по кругу, а руки мастера должны быть теплыми. Некоторые зажимы – сосредоточия напряжения – разминаются до обычного положения. Массажист должен знать и понимать, как на теле человека расположены биологически активные точки и за что они отвечают, иначе можно получить пользу, но совсем не ту, которая ожидается.
Эта техника эффективна для большей части клиентов, однако существуют противопоказания к назначению акупунктурного массажа. Это:
· повышенная температура;
· варикозное расширение вен;
· нарушение целостности кожного покрова;
· при плохой свертываемости крови;
· туберкулез.
Что можно сделать благодаря методике Шиацу?
· улучшить ток крови;
· снизить болевые ощущения;
· стабилизировать сон;
· усовершенствовать работу органов и систем;
· ускорить метаболизм;
· снять спазмы;
· повысить иммунитет.
Регулярные сеансы массажа улучшат психологическое и эмоциональное состояние. В настоящее время есть и варианты проведения массажа Шиацу с помощью аппарата, однако все-таки руки мастера предпочтительнее.
