Мастер класс "Антистрессовый массаж"

Многочисленные медицинские исследования определили: главной причиной большинства серьёзных заболеваний является стресс. Инфаркт, инсульт, остеохондроз, невралгия, желудочно-кишечные расстройства - все эти и многие другие заболевания своим появлением обязаны стрессу Как же восстановить внутреннюю гармонию и не допустить развитие болезней? Ответ массажистов: с помощью антистрессового массажа!

Благодаря творческой группе "Стрим ТВ" в Московском Институте восстановительной медицины был снят обучающий мастер-класс, наглядное пособие по проведению антистрессового массажа. Посмотрев данное видео, вы узнаете, какие масла рекомендуется использовать в антистрессовом массаже, на какие участки тела лучше воздействовать для быстрого достижения положительного результата и в каких условиях рекомендуется проводить relax-массаж.

Несколько фактов об антистрессовом массаже:

• Антистрессовый массаж возвращает силы и бодрость духа, улучшает сон, благотворно влияет на кожу и внутренние органы.
• Антистрессовый массаж строится на базе классического массажа, но приёмы в антистрессовом массаже следует выполнять намного мягче и спокойнее.
• Антистрессовый массаж проводится по маслу Желательно использовать большое количество масла, чтобы массаж был более гладким и спокойным. Масло обязательно должно быть натуральным!
• В отличие от классического массажа, в анстистрессовой методике массажист может работать одновременно по нескольким зонам.
• Самый главный приём антистрессового массажа - поглаживание.
• Важная часть в антистрессовом массаже - массаж головы и проработка области шеи.